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イマから始める、極上のメソッド。
最強のダイエットDVD！美の秘訣、ここにあり。
KARAの大ヒット曲で踊って痩せよう！！KARAを始めとした韓国の女性アイドルは、スリムで健康美なイメージで、今やたくさんの女性たちを魅了していますが、その美しきスタイルの秘密は、彼女たちのダンスにありました。
「ミスター」のヒップダンスで一躍ブレイクを遂げたKARAが、自身のメガヒット曲を引っさげてエクササイズDVDに初登場！「ミスター」、「ジャンピン」に加え、最新シングルから「サマー☆ジック」、「SUNNY DAYS」をスペシャルアレンジした課題曲に、KARAのメンバーが実際に出演して丁寧にレクチャー、貴女をパーフェクトボディーへと誘います。
腰のくびれ、引き締まった二の腕、タイトなふくらはぎなど、気になる部位に効き、初心者や今までダイエットに失敗してきた方も、簡単に踊れる構成になっています。
いつでも気軽に、ご自宅で、好きな時間にエクササイズが出来ます。
この「KARA the FIT」のプログラムは、ユニバーサルミュージックが展開する、全国のフィットネスクラブに導入されているオリジナル・ダンスエクササイズ・プログラム、「UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE」が監修を務めております。
【パッケージ詳細】■Disc 1（ミスター）ウエスト周り・下半身強化！！HIP DANCEでお馴染みの「ミスター」を踊りながらKARA BODYを目指しましょう！■Disc 2（ジャンピン）二の腕、背中、胸…上半身強化！！「ジャンピン」のキャッチーなリズムに合わせながらカッコイイBODYを目指しましょう！■Disc 3（サマー☆ジック（Instrumental Ver.）／SUNNY DAYS（Healing Ver.））座位＆立位のHealing Stretch！！KARA the FITオリジナル楽曲を聞きながら身体の柔軟性を高めましょう！■Disc 4（Special Boxのみの特典映像）KARA the FITメイキング※ポスター特典に関しましては、丸めての配送となります。
配送の都合上、お一人様一注文につき2セットまでのご購入とさせて頂き、3セット以上のご購入に関しましては、別途ご注文をお願い致します。
ラッピング包装は不可とさせて頂きます。
予めご了承ください。

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