ばいちょ(売価調査)、価格比較とネットでのお買い物を楽に

【５８号】　
■主菜
きんきの煮つけ
スペアリブの甘酢あん
鯛の昆布じめ
■副菜
えんどう豆と芝えびの卵とじ
えんどう豆の青煮
白魚の酢の物
白魚のあめ煮
ふきと豚肉の炒め物
ふきの葉のつくだ煮
■飯・麺
わらびご飯
■汁物
さざえの沢煮椀
■わが家の甘味
焼き桜
■シャシャッともう一品
　●おかひじきと豆腐の炒め物　●おかひじきの混ぜご飯
　●おかひじきのナムル　●おかひじきと豚肉のからしあえ
　●れんこんのガレット　●れんこんのサラダ
　●れんこんのフライパン焼き　●れんこんの味噌汁
■日本の味・和の心
菜飯と田楽
■食材研究
鯛（たい）　
■和の基本
鶏だし
■土井善晴の一問一答