ばいちょ(売価調査)、価格比較とネットでのお買い物を楽に

「あなたはダマされています」。
こう言われて喜ぶ人はいないでしょう。
誰でも自分の選択は正しいと信じたいものです。
しかし、こと「健康」に関しては、どれだけ冷静な人でもついダマされてしまうのが現実です。
謎の不調や苦痛に襲われれば、思わず手近なサプリや薬を試したくなるのは自然でしょう。
そこで本書は、科学的に信頼性が高い情報をもとに、注意して使うべき薬、飲んではいけないサプリ、実践すると逆効果な健康法、意味がない健康食品についてまとめました。
さらに最終章では「何をすれば本当に健康になれるのかわからない」という方に向けて、科学的なガイドラインを紹介しています。

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