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商品特徴
ＡＬＬ　ＥＸＥＲＣＩＳＥ　●ＬＯＮＧ（３５ｍｉｎｕｔｅｓ）　●ＳＨＯＲＴ（２０ｍｉｎｕｔｅｓ）／ジェシカの完璧なボディの秘密がつまったプログラム。
パーソナルトレーナー横手貞一朗氏がジェシカとともにつくりだした、身体をデザインするためのメソッド。
／ＰＡＲＴＳ　ＥＸＥＲＣＩＳＥ　●体幹　●腕　●脚／ヒップ　●ストレッチ／それぞれのパーツを、パーソナルトレーナー横手貞一朗氏監修のＣＧを交えた解説で、あなたの体をジェシカボディへと導きます。
音声を切り替えることによって横手トレーナーのパーソナルトレーニングを間近に体験できます。
道端ジェシカ　初のエクササイズＤＶＤ／ジェシカとパーソナルトレーナー横手貞一朗氏が作り上げた、「なりたいカラダにデザインできる」メソッド満載！

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