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40才からはじめる やさしいクラシック・バレエ入門人生を最も楽しみたい40代から60代の女性が、バレエに夢中になっています。
本作は、そんな中高年向けのバレエ・レッスンDVD。
まず立つことからスタートし、プリエやタンデュなどのバーレッスン、センターでのジャンプやターンと、レッスンは進みます。
この1枚でバレエの基礎はもちろん、大人のエレガンスな動作も身につけることができます。
DVDでの自宅レッスンなら、体型やレベルを気にせず自分のペースで始められるのも魅力。
やっぱりバレエを習ってみたい、憧れのポアントを履いてみたい、という方にぴったりの1枚です。

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