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ベリーダンス・レッスン／Belly Dance A Exotic Lesson日本を代表するプロベリーダンサー『青木香葉』が、ベリーダンスを分かりやすく丁寧に直接指導。
自宅でゼロから始められる基礎の基礎から、1曲丸々踊れてしまう通しレッスンまで、本作の為に新たにレコーディングしたこだわりの生演奏に合わせてじっくりと学べる、本格ベリーダンス・レッスンDVD誕生!
『スネイクアームス』『ヒップサークル』『シュミ(ラアシャ)』『フィギュアエイト』『ピボットターン』…手・首・胸・腹・腰など部分ごとの基本動作に加え、ベールを使った動きやターンまでを、各動作に適したテンポの音楽でステップごとに構成・解説。

特に、誰もが陥りやすいダメなポイント解説はまさに目からウロコ。
特典には、青木香葉渾身のダンスが詰まった『パフォーマンスダイジェスト』や、アラブの民族衣装を紹介する『ベリーダンス・ファッション』も収録。
女性美を呼び覚ます官能的な踊りと、そのフィットネス効果やダイエット効果が注目され、女性の間で大人気のベリーダンス。
本作は、初心者やこれから始めたい人にも最適な、ベリーダンスの基礎を完全マスターできるエクササイズDVDです。

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