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TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA （2）?もっと効率よく・もっと気持ち良く・もっと楽しく?をモットーに、ワンランク上のフィットネスを提案する、信頼のフィットネス・クラブ・チェーン『ティップネス』。
ヨガ&ピラティスブームの牽引役となった『ティップネス』が紹介するホームエクササイズ・シリーズは、自宅で誰でも気軽にトライでき、美しく健康になれると好評を博した。

第3弾としてリリースされる本作は、人気を集めている?パワーヨガ?の上級編。
筋力トレーニング的な要素を強化した?パワーヨガ?は、ヨガの動作を続けて行うことで代謝を高め、エアロビクス並の燃焼効果でシェイプアップを狙ったプログラム。
柔軟性やバランス感覚、集中力を高める効果もあり、トータル的な改善が期待できるエクササイズとして、世界中のモデルやハリウッド俳優、アスリートたちの間でも評判になった。
その上級編にあたる本作でも、『ティップネス』のスタジオ・プログラムをそのまま収録し、1本を通して実践することで、ジムと同様のトータル・エクササイズができるようになっている。

NTT-X Store ≫ DVDコーナー ≫ 娯楽／教養 ≫ 趣味･教養（Ｖオリジナル） ≫ ＴＩＰＮＥＳＳ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　Ｗｏｒｋ　Ｏｕｔ　ｓｅｒｉｅｓ パワー・ヨガⅡ　代謝を高めてシェイプ＆デトックス