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アート・オブ・アクション マーシャル・アーツ・フィルムの変遷鋼のごとき肉体と息をつく暇もない華麗なる技の応酬、そして観る者の想像力を遥かに超えるスケールで、世界中を熱狂させる格闘技アクション。
本作は個性派俳優、サミュエル・L.ジャクソンのナレーションで、格闘技アクション映画の変遷を綴るドキュメンタリー。
世界的アクション・スターのジャッキー・チェンとその朋友、サモ・ハン・キンポー、スティーブン・セガールなど、アクション・スターたちが格闘技(マーシャル・アーツ)について熱く語っている。
『M:I-2』のジョン・ウー監督や「グリーン・デスティニー」のアン・リー監督へのインタビューも収録。
そして『燃えよドラゴン』「スター・ウォーズ」や「マトリックス」『チャーリーズ・エンジェル』などなど、誰もが興奮した大ヒット作の名場面をたっぷりと贅沢に紹介している。

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