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部位別の皮下脂肪・骨格筋を知って、
理想の体型づくり。



●気になる部位ごとに皮下脂肪・骨角筋がわかります

●ポジショニングチェックでメリハリのある理想の体型作りをサポート

●皮下脂肪と骨格筋をチェックして太りにくい理想のカラダつくりを。



●皮下脂肪とは・・
ヒフの下に蓄積される脂肪です。
二の腕、お尻、太もも、下腹などにつきやすく、必要以上の皮下脂肪の蓄積はプロポーションのくずれの原因となります

●骨格筋とは・・
体を動かすときに使う筋肉で、運動により増やすことができます。
骨格筋が増えると基礎代謝があがりエネルギーを消費しやすい体質になります。

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