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内容紹介 おいしいものを我慢しない! 肉食ダイエット
暴飲暴食がたたって、でっぷりとした腹まわりが気になっている人も多いだろう。しばらくは肉を控えなければ……と思うのが普通だが、予防医学のエキスパートであり、「カラダクリニック」で栄養指導なども手がける斎藤糧三医師は、肉食ダイエットを推奨している。
たとえば、斎藤先生が勧める「肉食ダイエットランチ」は、200gの重量級ビーフステーキに山盛りの生野菜サラダを添えたもの。どうしてこのボリュームで痩せることができるのか?
肉を食べて5kg痩せる!?
これまでの常識を覆すダイエット法、遂に公開!!
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お店の商品コード
B00DSG7I80
JANコード
-
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Kindle本 ≫ 暮らし・健康・子育て
商品名
最終調査日時
2015/09/27 (Sun) 11:27:25
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販売価格
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在庫状態
2015/09/27 (Sun) 11:27:25
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2014/01/12 (Sun) 16:25:27
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