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近年の研究・臨床実績により、表情筋の刺激が脳神経に良い刺激をあたえること、正しい呼吸が免疫機能の向上を促進することなどが発表されてきました。

口腔周辺の筋力を高めると、様々な症状の改善が促進されるのです。
※効果には個人差があります。

Mパタカラの使い方はとても簡単です。
Mパタカラを唇の間にはめ込んで、1日に3?4回、3分間口をつぐむだけです。

加えて本体についたロープを持って動かすと表情筋のストレッチ運動が行なわれ、さらに高い効果が生まれます。

唇を閉じる力が弱っている人にはとっては、開始当初は「表情筋がだるいような気分」になるかもしれません。

ですが日々トレーニングを繰り返す事で、すぐに慣れてきますのでご安心下さい。
トレーニングによって起こる様々な変化を楽しみながらトレーニングを続けて下さい。