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Amazon.co.jp商品紹介 ALINCO(アルインコ) ステップボード 踏み台運動 踏み台昇降 EXG037
ALINCO(アルインコ) ステップボード 踏み台運動 踏み台昇降 EXG037

リズムに合わせて楽しくステップ運動

高さ3段階調節。

トレーニングCD付き。

保護マット付き。


ステップ運動で有酸素運動。


ステップ運動は踏み台を使って昇降する有酸素運動。

時間をかけて踏み台を昇り降りすることで脂肪を燃焼。

膝を上げたり、着地することにより、下半身の筋力アップにも役立つ。


セット内容

高さ10cmのステップ台本体と高さ調節用ブロックが
4個セットされています。


体力にあわせて高さ調節

ステップ台の高さの組み合わせで体力に合わせた
ステップ運動が可能。
(高さ3段階調整可能：10/15/20cm)

トレーニングCD付属

ステップ運動に最適のテンポ入りトレーニングCDが付属。

リズムにあわせるだけで自分の体力にあった運動が行えます。

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