ばいちょ(売価調査)、価格比較とネットでのお買い物を楽に

内容紹介 ●正しいフォームで走るために…
あなたは、正しく歩けていますか?
金哲彦コーチと園原健弘コーチが教えてくれる!
・体の正しい使い方とベスト・ポジション
・ウォーキングのフォームを崩さずに走ってみよう
・正しく歩く・走るための姿勢矯正法
●東京マラソンパラレルレポート
●人気ブランドの最新春夏ウエア
色とりどり48コーディネート
●半年でフルマラソン完走~サブ4.5を目指すトレーニング・メニュー
「レースを狙え」
・金哲彦コーチのドーンとフォーム・チェックしてみよう!
・安田美沙子のランニング・ダイアリー
・ホノルル部’09年完結編