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商品の説明 ●商品説明
- 韓国で爆発的ヒットをおこした、ダイエットウォーキングシューズ
- 歩くだけで全身の筋肉が活性され、基礎代謝の向上、血液の循環がよくなります。

- 基礎代謝向上によりカロリー消費量の増加により、ダイエット効果があります
- 姿勢が正しくなるため、健康的で美しい脚、ウエストライン・ボディーライン・ヒップアップ効果があります
- ウォーキングにより筋力の強化が期待できます
- 他の種類及びサイズも出品しております
●使用方法
１.背筋をまっすぐ伸ばし、正面10-15ｍ先を眺めます。

２.膝及び足首を少し揺らし全体的にリラクスさせます。

３.腕の動きを大きくし、足のかかとから着地し、「かかと-足中央-つま先」順に踏み出す動作を意識し、歩いてください。

４.最初は無理しないでゆっくり歩くことからはじめます。
速度は歩く方の運動レベルによって調整してください。

●ダイエットウォーキングシューズは韓国製なので少し小さめです。
0.5ｃｍまたは1ｃｍ大きいサイズの選択をお勧めします。
よろしくお願いします。

*日本で販売されている靴は大きめ、幅広めが多いようです。