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内容紹介 アマチュアボクシング選手や指導者を対象としたボクシングの入門書、技術書です。
攻撃と防御の基本から、パンチのコンビネーション等の実戦テクニックやサウスポー・対サウスポーの戦術、また、日頃のトレーニング法やコンディショニングまで、連続カラー写真を豊富に使い、徹底的にわかりやすく解説しています。