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出版社/著者からの内容紹介
ムック「ヨガのすべてがわかる本」を、実用書版に再編集しました。
掴みづらいヨガの世界を初心者にも理解しやすいよう噛み砕いて説明。
美しいビジュアル・かわいいイラストでよりわかりやすくなっています。
また、ヨガ上級者をも唸らす深い知識から実用的な内容までを網羅。
ヨガを始めようとする人だけでなく、ヨガをしている人など幅広い方々に役立てることが出来る一冊。
さらに各コンテンツの最後には、ヨガをしている人なら気になることをQ&A式で掲載。
情報量では他に負けない内容充実のヨガのすべてがわかるハンドブックです。
内容(「MARC」データベースより)
ヨガって何? ヨガをするとどうなるの? ヨガ初心者ならではの疑問に答えます。
ヨガの流派、呼吸、瞑想、チャクラといったヨガ独特の世界観についても詳しく解説。
実用的なことから気になる情報まで充実の内容が満載。
商品ジャンル
商品名
最終調査日時
2012/01/29 (Sun) 11:25:46
価格の変動(直近3回 : ¥0は未調査回)
取得日時
販売価格
ポイント
実質価格
在庫状態
2009/10/07 (Wed) 01:38:32
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¥1,365
2008/11/01 (Sat) 01:23:20
¥1,365
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¥1,352
1970/01/01 (Thu) 00:00:00
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