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内容紹介 日常生活にかかわりのあるテーマを満載!!
心理学、脳科学の最新の研究成果から、身近な話題を紹介します。

各記事には箇条書きにポイントをまとめた「Fast Facts」がつけてあるので、
ここをチェックすると、すぐに記事の内容を把握することができます。

どの記事から読み始めても楽しめます。

▽主な内容
●心を育む---子どもの発達と成長
1. 子どもの心は両親のパッチワーク
2. 親よりも友だちが重要
3. 遊ばないとダメ!
●完全主義者の落とし穴
完璧な完全主義者は、極端に高い目標を掲げ、達成できないと激しく落ち込む傾向にある。

そのせいで、通常の仕事さえ完成できないこともある。

●心に効く建築
くつろぎや、ひらめき、覚醒、安らぎをもたらす空間とは?
●音楽はなぜ心を揺さぶるのか
音楽には感情を動かす強いパワーがある。
精神的・肉体的な健康を増進する力もある。

その理由が最近の研究から明らかになってきた。

●あなたが生き延びる可能性は?
リスクの高い手術や副作用の強い薬を医師から勧められるとき、
がんではないのにがんと診断されるとき、
余計な不安に悩まされることなく、正しい選択をするために統計学の知識は不可欠だ。

●やっぱり運動しかない!?
からだを鍛えて脳を活性化しよう。

年を取っても頭をシャープに保つにはどうすればよいか?
どうやら遺伝子だけで決まるわけではなさそうだ。

ほかには...
「脳を元気にする食物」「笑いで脳を活性化」「父親の高齢?出産?リスク」「プラセボ効果が生じる理由」などなど、
わかりやすく紹介しています。