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内容紹介
コアコンディショニングの体系的理解 体幹部の骨格・筋肉のゆがみをとるコアコンディショニング。
科学的・医学的理論と実践例を紹介。
選手や一般向けだけでなく、介護予防向けのプログラムも紹介。
内容(「BOOK」データベースより)
競技スポーツやフィットネスクラブの現場で広く活用されている「コアコンディショニング」。
そして医療資格者により治療効果を期待して行われる「コアセラピー」。
その歴史、現状、未来を整理し、現時点での理論と方法論を網羅した待望の一冊。
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最終調査日時
2015/08/01 (Sat) 23:02:38
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2015/08/01 (Sat) 23:02:38
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