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内容説明 人気番組「時短生活ガイドSHOW」が一冊の本になった！
究極の時短テクニックを171ネタ紹介する、時短生活ガイドSHOWオフィシャルブック
「時間がかかって困る！」「もっと時間を短縮したい！」と思っていることありませんか？
そんなあなたに、日常生活における「時間を短縮する（略して時短）テクニック」をご紹介します！
お子さんがいるご家庭や、共働き夫婦に朗報！
家事を徹底的に短縮するアイディアが満載。

テクニックを写真でわかりやすく解説！
携帯サイトで作り方動画が見られます。

春巻きの皮でクリームコロッケ、唐揚げ粉でとんこつラーメン、イカの塩辛でパエリアなど、手間を省いて、コクやうまみは手抜きなしのゲキ旨レシピ！
洗濯物100枚を7秒で取り込むなど、生活に役立つネタも満載！厳選 171ネタ収録！
▼レシピの一部を紹介！
ジンシャーエールとめんつゆでしょうが焼き
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉240gを焼く。

豚肉に火が通ったら、ジンジャーエール140mlとめんつゆ1/2カップを加える。

汁けが半分くらいになったら、完成！