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Amazon.co.jp商品紹介 ALINCO(アルインコ) ヨガマット付エクササイズポール EXP200YG
ALINCO(アルインコ)
ヨガマット付エクササイズポール EXP200YG

ヨガマット付き！
ポールにクッション性に優れた便利なヨガマットが付属！
マットの上で快適エクササイズ、
カラダもココロもリフレッシュ！

クッション性が抜群のヨガマットが
セットになって使い心地も◎

基本姿勢（仰向け）
１.エクササイズボールの上に仰向けに寝ます。

膝は立て膝で、肩幅程度に脚を広げ、足の裏はしっかり床につけます。


２.腕は、自然に広げ、自分が一番リラックスできる場所を探しましょう。


３.全身の力を抜いて、数回大きく深呼吸を行います。


ポールの不安定な形状を生かして、
適度な刺激を与えることで全身の筋肉が緩んでいきます。


クッション性の優れたヨガマットで
快適エクササイズ！
厚さ6mmのヨガマット付きです。

厚みがあるのでクッション性がよく、カラダの痛みを軽減します。

収納用のバンド付きだから移動など持ち運びもラクラクです。


広々したサイズ
広々したマットの上で
ストレッチやヨガで
リラックスできます！

ヨガマットで多彩なエクササイズ！





エクササイズポールの効果
エクササイズポールは、ポールの上に寝てエクササイズを行うことで、
本来、人の手が届かないカラダの深層部にある筋群、関節をゆるめ、骨格を整える健康器具です。

硬くなった筋肉は、骨や関節の動きに悪影響をあたえ、
それが原因で筋肉のバランスが悪くなり、姿勢が崩れてしまいます。

日常生活で硬くなった筋肉をエクササイズポールでリラックスしてください！
エクササイズポールは、筋肉をほぐし、正しい姿勢をサポートします。

ポールに寝転ぶだけで、カラダもココロもスッキリ爽快！
カラダの力を抜き、重力から開放することで、全身の筋肉を緩め、
カラダの筋肉のバランスを取り戻します。
正しい姿勢のサポートに役立ちます。

筋肉を自然に伸ばすストレッチ効果で血行を促進します。

日頃あまり使わない筋肉（インナーマッスルなど）の強化に役立ちます。

バランス運動で、バランス感覚の向上につながります。



アルインコ(ALINCO)
ヨガマット付エクササイズポール
EXP200YG
本体サイズ ポール：直径15×長さ98cm 重量790g
マット：幅61×奥行き173×厚さ0.6cm 重量1.3kg
材質 ： ポール表皮：PVC
ポール内部：EVA・PE
マット：PVC
仕様
●原産国：台湾
商品説明
●エクササイズポールにクッション性に優れたヨガマットが付きました
●簡単にストレッチができるエクササイズ機器
●背中の筋肉が緩み、肩や背中、腰が心地よくストレッチできリラックスできます
●ヨガマットには収納用のバンドが付いているので、持ち運びに便利
●耐荷重：100kg