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内容紹介 バスケットボールは3次元のスポーツです。
そのため、身長が高い選手が重宝される傾向にあります。
事実、日本のトップレベルのリーグでは平均身長が190cmを超えます。
しかし世界を見ると、身長が低くても活躍している選手がたくさん存在します。
本書では、日本人成人男性の平均身長である「170cm」以下の選手が、より高いレベルでプレイするための方法を解説しています。
監修は日本のプロリーグであるbjリーグで活躍する青木康平選手です。
青木選手は167cmという低い身長でありながら、2m級のプレイヤーがひしめくリーグで、常に結果を残してきました。
そんな青木選手が考える「小さい選手」のためのバスケットボール論、テクニック論、そしてこれらを実践するためのトレーニングを紹介しています。
トレーニングに関しては、付属のDVDで細かな動きまで確認することができます。
身長が低くて悩んでいる全国のバスケットボールプレイヤー必見の書となっております。
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2016/01/28 (Thu) 00:54:20
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2016/01/28 (Thu) 00:54:20
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