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内容(「BOOK」データベースより)
頂点を極めた走りの理論。
著者自らのマラソン練習メニュー初公開。
内容(「MARC」データベースより)
「企業秘密」として、マラソン練習のノウハウや練習メニューを一般に公表したことのなかった瀬古利彦が、ここにすべてを明かす! 停滞している日本男子マラソンの飛躍をうながす一冊。
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最終調査日時
2011/11/17 (Thu) 21:12:38
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2009/09/29 (Tue) 13:05:50
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