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内容紹介 ☆☆☆ 3000人以上がやせた! 成功率は90%以上!☆☆☆
40年以上の実績!予約困難のダイエットクリニックのマル秘メソッドを初公開!
書いてやせる記入式30日間ダイエット手帳つき。
日本の栄養学のパイオニア・女子栄養大学の栄養クリニックで40年以上続いている人気ダイエット講座「ヘルシー
ダイエットコース」の内容が本になりました。
500Kcal台のバランスのいい食事を基本に、最新栄養学を駆使して
やせる成功率90%以上の秘密のメソッドを初公開。
半年で体重10キロ減、ウエスト15センチ減も続々!美肌効果も
抜群!食べてキレイにやせる一生モノのダイエット。
◎ 目次 ◎
入学式:ようこそ!ダイエットクリニックへ
1時間目:健康的にやせるレッスン
2時間目:食べ物を味方にする!やせる食べ方セオリー
3時間目:代謝アップ!ウォーキング&エクササイズ
4時間目:リバウンドを強力に防ぐテクニック
商品ジャンル
本 ≫ 暮らし・健康・子育て ≫ 家庭医学・健康
商品名
最終調査日時
2022/08/29 (Mon) 18:35:23
価格の変動(直近3回 : ¥0は未調査回)
取得日時
販売価格
ポイント
実質価格
在庫状態
2022/08/29 (Mon) 18:35:23
¥815
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¥815
2012/01/08 (Sun) 10:13:14
¥1,260
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