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出版社/著者からの内容紹介
漢方で目指せ、健康現役人!
内容(「BOOK」データベースより)
肩こりが辛い、疲れが抜けない、食欲がない、朝起きるのが辛い、なのに、検査で異常を指摘されない…。
こんな時は漢方の知恵、養生が一番!巷に溢れる健康情報に惑わされず、加齢に積極的に対応して、老化の波を穏やかにしていきましょう。
体調を整え、快適な毎日を送るために必要な、41の養生訓を紹介。
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最終調査日時
2012/11/17 (Sat) 20:05:25
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2012/11/17 (Sat) 20:05:25
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